Un registro de ánimo solo ayuda si actuar sobre él no cuesta ningún esfuerzo — la mayoría
de las personas que abren uno cuando están estresadas, aceleradas o agotadas no quieren
configurar nada, quieren alivio con un solo toque. Eso es lo que hace esta herramienta de
registro de ánimo y preajustes instantáneos: en lugar de anotar un sentimiento y dejarte
a ti decidir qué hacer con él, cada preajuste combina directamente un estado de ánimo
(Sueño, Enfoque, Relajación, Meditación, Naturaleza, Cosmos) con un sonido ambiental y una
simulación visual a juego, y después te lleva directo al Modo Enfoque sin distracciones.
No hay registro, no hay pantalla de ajustes, no hay fatiga de decisión.
Está pensado para personas que se relajan por la noche y no quieren navegar por una
biblioteca de sonidos, estudiantes y trabajadores remotos que necesitan entrar rápido en
concentración profunda, y cualquiera que use el ASMR o el sonido ambiental como herramienta
rápida de regulación entre tareas. El gráfico opcional de Tendencias de Ánimo de abajo
registra silenciosamente qué preajustes eliges y cuándo, para que patrones — como necesitar
siempre Relajación a media tarde, o que los sonidos de Sueño funcionen mejor que la
Meditación por la noche — se vuelvan visibles con el tiempo en lugar de quedarse en una
sensación vaga. También puedes diseñar y guardar tus propios preajustes personalizados si
ninguno de los ánimos integrados encaja exactamente con lo que necesitas.
Cada preajuste combina un sonido ambiental cuidadosamente elegido con una simulación
visual a juego, y luego te lleva directo al Modo Enfoque sin distracciones.
No requiere configuración.
Tus Tendencias de Ánimo
Elige un ánimo arriba para empezar a construir tu tendencia. Tus entradas de ánimo del diario se combinan automáticamente.
Preajustes de Ánimo — Preguntas Frecuentes
¿Cómo funcionan los preajustes de ánimo?
Cada preajuste es una combinación de sonido y visual ya emparejada y ajustada a un estado concreto — Sueño combina lluvia o ruido marrón con un campo de estrellas de movimiento lento, Enfoque combina tonos binaurales con una escena ambiental minimalista, y así sucesivamente. Al tocar un preajuste entras directamente en el Modo Enfoque con esas elecciones ya hechas, sin nada que configurar.
¿Son privados mis datos de ánimo?
Sí. Las selecciones y tendencias de ánimo se almacenan localmente en tu navegador (localStorage) — nada se sube a un servidor, y no hay ninguna cuenta ni rastreo implicados. Borrar los datos de tu navegador o usar la página de Ajustes lo eliminará.
¿Puedo crear mi propio preajuste de ánimo personalizado?
Sí — usa el panel «Crear Preajuste Personalizado» de arriba para elegir tu propio sonido, visual y color de acento, ponerle nombre y guardarlo. Los preajustes personalizados aparecen junto a los integrados y activan el Modo Enfoque de la misma manera.
¿Qué muestra el gráfico de Tendencias de Ánimo?
Representa qué preajustes has activado en los últimos 14 días, combinados con cualquier entrada de ánimo que hayas registrado en el Diario. Con el tiempo, esto puede revelar patrones — como recurrir más a los preajustes de Sueño entre semana por la noche, o que los preajustes de Enfoque se agrupen por la mañana — sin necesidad de introducir datos manualmente.
¿Necesito auriculares para usar los preajustes de ánimo?
No, pero los auriculares mejoran notablemente la mayoría de los preajustes, especialmente los basados en audio binaural o panorámica espacial. Los altavoces funcionan bien para sonidos ambientales como lluvia, océano o chimenea.
¿Puedo editar o eliminar un preajuste personalizado después de guardarlo?
Sí — abre las opciones del preajuste desde la cuadrícula de Preajustes de Ánimo para cambiar su sonido, visual, color o nombre, o para eliminarlo por completo. Los preajustes integrados no se pueden editar ni eliminar, solo los personalizados que hayas creado.
¿Cuál es la diferencia entre usar un preajuste de ánimo y abrir el Modo Enfoque directamente?
Un preajuste de ánimo es un atajo que rellena de antemano las opciones de sonido y visual del Modo Enfoque por ti. Abrir el Modo Enfoque directamente te da la misma experiencia de sesión, pero empieza con un panel de configuración vacío donde eliges todo tú mismo.
¿Necesito registrarme para guardar preajustes personalizados?
No — los preajustes personalizados se guardan en el almacenamiento local de tu navegador sin necesidad de cuenta, igual que el resto de funciones del sitio.
¿Mis preajustes de ánimo se transferirán si cambio de dispositivo?
No, ya que no hay sincronización de cuenta. Los preajustes integrados seguirán estando disponibles en cualquier dispositivo, pero los preajustes personalizados que hayas creado solo existen en el navegador donde los hiciste, a menos que exportes y vuelvas a importar tus datos desde Ajustes.
¿Los preajustes de ánimo se conectan con mis entradas de ánimo del Diario?
Sí — el gráfico de Tendencias de Ánimo de arriba combina las activaciones de preajustes con cualquier calificación de ánimo que hayas registrado en el Diario, ofreciendo una imagen más completa que cualquiera de las dos fuentes por separado.