Diario de Mindfulness

Sí. Cada entrada se guarda únicamente en el almacenamiento local de tu navegador — nada se sube a un servidor, y no existe ninguna cuenta a la que otra persona pueda acceder. Si borras los datos de tu navegador o cambias de dispositivo, las entradas no se transferirán a menos que las exportes primero.

Gratitud, Reflexión, Fijación de Objetivos y Páginas Matutinas rellenan cada una el área de texto con una breve estructura de guía, para que puedas empezar a escribir de inmediato en lugar de enfrentarte a una página en blanco. Puedes editar o borrar libremente el texto de la plantilla una vez insertado.

Etiquetar una entrada con un ánimo (o una emoción más específica de la rueda de emociones) alimenta el gráfico de tendencia de ánimo de 7 días encima del editor, de modo que los patrones se vuelven visibles con el tiempo — por ejemplo, notar que sueles escribir entradas de ánimo más bajo en ciertos días.

Sí — usa el cuadro de búsqueda para encontrar entradas por palabra clave, o las píldoras de filtro de categoría (General, Gratitud, Sesión, Reflexión, Objetivos) para acotar la lista. Las etiquetas que hayas añadido a las entradas también aparecen como una nube de etiquetas que puedes pulsar para filtrar aún más.

Cuenta los días consecutivos en los que has guardado al menos una entrada. Saltarte un día reinicia la racha a cero la próxima vez que escribas, pero tus entradas y recuentos de palabras anteriores no se ven afectados.

Sí — abre cualquier entrada de la lista para editar su texto, etiquetas o ánimo, o usa la opción de eliminar en la propia entrada. Los cambios se guardan de inmediato en el almacenamiento local.

Usa el botón Exportar Todo para descargar un archivo JSON con todas las entradas. En el nuevo dispositivo, ve a Ajustes → Gestión de Datos → Importar Datos y selecciona ese archivo para restaurar todo tu historial del diario.

Cada entrada tiene un tope de 2.000 caracteres, lo que mantiene las entradas enfocadas y el uso del almacenamiento local ligero. Si necesitas más espacio de forma constante, considera dividir una reflexión más larga en dos entradas enlazadas.

Elimina de forma permanente todas las entradas guardadas en este navegador. No hay forma de deshacerlo, así que exporta tus entradas primero si existe alguna posibilidad de que las quieras más adelante.

Sí — la sintaxis `**negrita**`, `*cursiva*`, `` `código` `` y `- lista` se renderiza al ver una entrada guardada, dándote un formato ligero sin llenar el área de escritura con una barra de herramientas de texto enriquecido.