Роздуми
Щоденник усвідомленості
Оновлено 4 липня 2026
Ваші думки залишаються приватними — зберігаються лише на цьому пристрої.
0
Записів
0
Слів
0
Серія днів
—
Середній настрій
Тренд настрою — Останні 7 днів
Новий запис
Шаблони
Сьогоднішня підказка
Часті запитання
Чи приватний мій щоденник?
Так. Кожен запис зберігається лише в локальному сховищі вашого браузера — нічого не завантажується на сервер, і немає облікового запису, до якого могли б отримати доступ інші. Якщо ви очистите дані браузера або перейдете на інший пристрій, записи не перенесуться, якщо ви їх заздалегідь не експортуєте.
Для чого потрібні шаблони щоденника?
Вдячність, Роздуми, Постановка цілей і Ранкові сторінки — кожен заздалегідь заповнює текстове поле короткою структурою підказки, щоб ви могли одразу почати писати замість того, щоб дивитися на порожню сторінку. Ви можете вільно редагувати чи видаляти текст шаблону після вставки.
Як вибір настрою пов'язаний з моїми записами?
Позначення запису настроєм (або конкретнішою емоцією з колеса емоцій) наповнює графік 7-денного тренду настрою над редактором, тож закономірності стають видимими з часом — наприклад, ви можете помітити, що в певні дні пишете записи з нижчим настроєм.
Чи можу я шукати або фільтрувати старі записи?
Так — скористайтеся полем пошуку, щоб знайти записи за ключовим словом, або фільтрами категорій (Загальне, Вдячність, Сеанс, Роздуми, Цілі), щоб звузити список. Теги, які ви додали до записів, також з'являються у вигляді хмари тегів, за якою можна фільтрувати далі.
Що рахує показник «Серія днів»?
Він рахує послідовні дні, у які ви зберегли щонайменше один запис. Пропущений день скидає серію до нуля наступного разу, коли ви пишете, але ваші минулі записи та кількість слів не постраждають.
Чи можу я редагувати або видалити запис після збереження?
Так — відкрийте будь-який запис зі списку, щоб редагувати його текст, теги чи настрій, або скористайтеся опцією видалення прямо на записі. Зміни зберігаються одразу в локальному сховищі.
Як зробити резервну копію або перенести щоденник на інший пристрій?
Скористайтеся кнопкою «Експортувати все», щоб завантажити файл JSON з усіма записами. На новому пристрої перейдіть у Налаштування → Керування даними → Імпортувати дані та оберіть цей файл, щоб відновити всю історію щоденника.
Чи є обмеження на те, скільки я можу написати?
Кожен запис обмежено 2000 символами, що зберігає фокус записів і не перевантажує локальне сховище. Якщо вам постійно потрібно більше місця, розгляньте можливість розбити довший роздум на два пов'язані записи.
Що станеться, якщо я натисну «Очистити щоденник»?
Це назавжди видаляє кожен збережений запис з цього браузера. Скасувати дію неможливо, тож спершу експортуйте записи, якщо є ймовірність, що вони вам знадобляться пізніше.
Чи справді відображається markdown-форматування (жирний, курсив, списки)?
Так — синтаксис `**жирний**`, `*курсив*`, `` `код` `` та `- список` відображається під час перегляду збереженого запису, надаючи вам легке форматування без панелі інструментів насиченого тексту, що захаращує область написання.