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Misturador de Sons
Combine até 9 paisagens sonoras ASMR — chuva, fogueira, oceano, floresta e muito mais. Guarde as suas próprias misturas personalizadas. Defina um temporizador para dormir.
Explorar Sons →O seu santuário de calma
Sinta Cada
Arrepio
Atualizado em 4 de julho de 2026
Deixe-se levar por um relaxamento profundo com paisagens sonoras ASMR em camadas, simulações visuais hipnóticas e gatilhos interativos satisfatórios — tudo no seu navegador, totalmente grátis.
Relaxamento Instantâneo
Sons de Reprodução Rápida
Clique em qualquer som para reproduzi-lo instantaneamente. Combine vários para criar a sua atmosfera perfeita.
O que o espera
Três Formas de Relaxar
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ASMR Visual
Sistemas de partículas hipnóticos, animações de aurora, chamas de vela e ondulações na água, renderizados ao vivo no seu navegador.
Ver Visuais →👆
Painel de Gatilhos
Toque em superfícies para arranhar, estale bolhas, digite num teclado ASMR e ouça sons de toques — tudo de forma satisfatoriamente interativa.
Experimentar Gatilhos →
Respiração Guiada
Faça uma Pausa
Siga o anel. Inspire enquanto ele se expande. Expire enquanto ele se contrai.
Inspire
Ciclo 1
Últimas Novidades
Novidades
v49
Histórias para Dormir Ampliadas
5 novas histórias imersivas — Estrelas do Deserto, O Ryokan, Comboio Noturno, Caverna Bioluminescente.
Experimente agora →
v49
Sequência Diária de Afirmações
Acompanhe a sua constância com o novo contador de sequência em chama na página de Afirmações.
Experimente agora →
v48
Guia de Terapia Sonora
Aprofundamento baseado em evidências: batidas binaurais, frequências solfeggio e o que diz a ciência.
Ler →
v47
67 Sons Sintetizados
Relógio de avô, ronronar de gato, bolhas subaquáticas, comboio sobre trilhos — e muito mais.
Ouvir →
Ciência & Sensação
Por Que o ASMR Funciona
O ASMR (Resposta Sensorial Meridiana Autónoma) provoca uma sensação de formigueiro profundamente agradável que começa no couro cabeludo e desce pelo pescoço e coluna. Estudos mostram que o ASMR pode reduzir significativamente a frequência cardíaca, aumentar a sensação de calma e ajudar a adormecer.
As nossas simulações, diretamente no navegador, recriam digitalmente os gatilhos ASMR mais eficazes — tornando o relaxamento acessível a qualquer hora, em qualquer lugar.
82%
dos ouvintes relatam redução da ansiedade
❤️ FC
frequência cardíaca mensuravelmente mais baixa
3,7M+
vídeos ASMR no YouTube
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